Üye Girişi  /  zekirdek.com'a Üye Ol    
Zekirdek.com - Güzel olacak... Güzel...
Eski 28-10-2008, 01:41   #121
sibellaaa
 

Üyelik Tarihi: Apr 2008
Şehir: İstanbul
Mesajlar: 541
Cvp: Kilo vermek isteyenler

Alıntı:
independece tarafından gönderildi Mesajı Görüntüle
ehehe
su dediklerini kız arkadaşımda anlasa bi... :) :(
yorum yapmak istemezdim ama o kadar şekilci düşünüp bunu sana problem olarak yansıtıyosa zaten bi sorun vardır bence.
sibellaaa isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 28-10-2008, 01:41   #122
nicksiz
 
nicksiz üyesinin avatarı
 

Üyelik Tarihi: Aug 2005
Şehir: İstanbul
Mesajlar: 219
Cvp: Kilo vermek isteyenler

Sporsuz veremezsin. Versen bile vücudun sarkar. Git bir spor salonuna kayıt ol =)
nicksiz isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 29-10-2008, 23:28   #123
eylülfırtınası
 

Üyelik Tarihi: Jul 2006
Yaş: 26
Mesajlar: 650
Blog Başlıkları: 2
Cvp: Kilo vermek isteyenler

Alıntı:
anillokman92 tarafından gönderildi Mesajı Görüntüle
amaaan boşverin bende kilo almak istiyorum alamıyorum.. Biri bana kilolarını bağışlasın =)
ben bağışlıyorum. al tepe tepe kullan helal-i hoş olsun.loplop et olsun inşallah...:D
bu arada tiroid bezlerinde sorun olabilir hiç doktora göründün mü?mesela benim çok çalışmıyomuş troidlerim bi kaç destek hapı falan verdi ama kullanmıyorum hap yutmaktan hiç hazzetmem çünkü...
eylülfırtınası isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 30-10-2008, 05:34   #124
independece
 
independece üyesinin avatarı
 

Üyelik Tarihi: Jan 2007
Yaş: 26
Şehir: İstanbul
Mesajlar: 3,772
Blog Başlıkları: 11
Cvp: Kilo vermek isteyenler

Alıntı:
sibellaaa tarafından gönderildi Mesajı Görüntüle
yorum yapmak istemezdim ama o kadar şekilci düşünüp bunu sana problem olarak yansıtıyosa zaten bi sorun vardır bence.

hopp şşşşş :Pp

ben yani biz halimizden memnunuz :pP

kilomda iyi :D

lütfen yorumlarınızı beni hedef alarak yapmayınız :)

saygılar,
independece isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 07-11-2008, 13:23   #125
zek.sever
 

Üyelik Tarihi: Jun 2008
Yaş: 20
Şehir: İstanbul
Mesajlar: 109
Cvp: Kilo vermek isteyenler

o göbek hayatta erimez
ahaa buraya yazıyorum

haklısın erimez azcık göbegim var biraz kalça of ya çok kötüüüüü
zek.sever isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 01-12-2008, 02:45   #126
dede_efendi
 

Üyelik Tarihi: May 2006
Şehir: Konya
Mesajlar: 60
Cvp: Kilo vermek isteyenler

ya benim sefgülüm gobeme yatıo yanaklarımı sıkıştırmak için fırsat kolluyo sakın kilo verme diyo:D
işin ilginç tarafı 15kilo fazlamı vermeyi düşününce sevgilim aklıma geliyo vazgeciyorum :S
ama bu konuyu okuduktan sonra vericem ben bu kiloları sporu bırakalı 4sene oldu tekrar başlicam eski formuma kavuşcam inş:D

independece dostum sende fazla takma kafana ya ama arkadaşların dedikleri doğru hızlı verince hızlı alınıyor kilo yaşadım ben bunu ölüyodum 15günde 9 kilo vermiştim zor toparladılar beni:(
sonra bi kaç ay içinde eski kiloma döndüm ben de katılıyorum bak sana birlikte vericez inş kiloları=)
dede_efendi isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 01-12-2008, 03:00   #127
sknky
 
sknky üyesinin avatarı
 

Üyelik Tarihi: Aug 2008
Yaş: 22
Şehir: Bursa
Mesajlar: 432
Cvp: Kilo vermek isteyenler

tam aksineeee...almak istiyoruuuum
5 6 kilo eksiğim var===)
sknky isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 01-12-2008, 03:07   #128
toplu iğne
 
toplu iğne üyesinin avatarı
 

Üyelik Tarihi: Apr 2007
Yaş: 26
Şehir: Ankara
Mesajlar: 1,599
Cvp: Kilo vermek isteyenler

60 kilo olmuşum :i

acilen kilo vermem gerekiyo ama şu bayram geçsin öyle çünkü tıka basa sarma tatlı et yiyecem :D
toplu iğne isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 01-12-2008, 03:08   #129
zehra4evergs
 
zehra4evergs üyesinin avatarı
 

Üyelik Tarihi: Jun 2005
Yaş: 24
Şehir: Gaziantep
Mesajlar: 543
Cvp: Kilo vermek isteyenler

4kilocuk fazlam war:((
zehra4evergs isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 01-01-2009, 15:51   #130
fnurm87
 

Üyelik Tarihi: Jul 2006
Yaş: 27
Şehir: İstanbul
Mesajlar: 45
Cvp: Kilo vermek isteyenler

Alıntı:
Erkan640 tarafından gönderildi Mesajı Görüntüle
bende almaya çalışıyorum belki yapmak istediklerinizi görür tersiini yaparm die baktım:))) Ama acep almassammı millet yırtınıyo baksana:Dbak yemek esnasında su için habire o sizi birazda olsa tıkar yemenizi engeller en azından erken kalkarsınız yani.Bakın canlı örnek dinleyin beni:D
yemek sırasında su içmek mideyi genişletir kilo aldırır. yemekten 10 dk önce su içmek lazım.
fnurm87 isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 02-01-2009, 20:57   #131
mavikardeş
 

Üyelik Tarihi: Oct 2008
Mesajlar: 4
Cvp: Kilo vermek isteyenler

arkadaşlar ben yeni bir şey öğrendim beşi bir arada çayı iki aydır kullanıyorum fakat bir ay sonrasında iki hafta ara vermek gerekiyor ve iki ayda sporla beraber 6 kilo verdim ama spor şart denemenizi tavsiye ederim
mavikardeş isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 05-01-2009, 14:50   #132
aybike1086
 

Üyelik Tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 16
Cvp: Kilo vermek isteyenler

sana bu konuda resimleriyle verebileceğini kanıtlayabilirim istersen yardımcı olurum
aybike1086 isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 08-01-2009, 16:48   #133
caddetatlı
 

Üyelik Tarihi: Jan 2009
Şehir: İstanbul
Mesajlar: 31
Blog Başlıkları: 6
Cvp: Kilo vermek isteyenler

en hızlı kilo vermeeeee nasıl olur :)
caddetatlı isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 12-02-2009, 19:35   #134
imranca
 

Üyelik Tarihi: Jul 2005
Yaş: 22
Şehir: Ankara
Mesajlar: 140
Cvp: Kilo vermek isteyenler

:D kelin merhemi olsa kendi başına sürermiş:p

valla hepsini bıraktım ne abur cubur nede beyaz ekmek yiyorum.. az az sık sık bunu kesin uygula :p
böyle yaparak 8 kilo verdim ben :)
bide hergün bir saat yürüyüş şart
imranca isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 04-10-2009, 23:23   #135
anise
 
anise üyesinin avatarı
 

Üyelik Tarihi: Sep 2005
Mesajlar: 6,517
Cvp: Kilo vermek isteyenler

"independece" bu konuyla kilo verebildi mi?
Göbeğiyle arasındaki bağı koparabildi mi?
ßen bunları merak ediyorum.. ((:
anise isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 10-10-2009, 16:27   #136
mucurlu
 

Üyelik Tarihi: Jul 2008
Yaş: 43
Şehir: Ankara
Mesajlar: 2
Cvp: Kilo vermek isteyenler

merhaba arkadaşlar. ben de beslenme alanında 6 yıldır çalışmakta ve sizin daha önceden bahsettiğiniz tüm konular hk. gerçek bilgi sahibiyim. isterseniz sorularınıza elimden geldiği kadar yardımcı olabilirim. isteyen arkadaşlara da özelden cevap yazabilirim.
iyi çalışmalar.
mucurlu isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 10-10-2009, 16:59   #137
H3P4T1T
 

Üyelik Tarihi: Oct 2009
Yaş: 23
Şehir: İstanbul
Mesajlar: 4,803
Cvp: Kilo vermek isteyenler

Boğazını kısacaksın.. Ye-me-ye-cek-sin..Sonra Biraz spor yapıcaksın.. başka yolu yok =)
H3P4T1T isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 13-07-2010, 00:34   #138
İrmaaa.b
 

Üyelik Tarihi: Jul 2010
Şehir: Ankara
Mesajlar: 53
Blog Başlıkları: 2
Cvp: Kilo vermek isteyenler

biriniz aklın verin napıyım ben yaa.
172 boyum.
52 kiloyum.
zaten sporcuyum yok öyle göbek falan :D
ama 50olsam hiç fena olmaz diorum.ideal kiloma ulaşmak için 6kilo almam lazımmış
napıyım şimdi kilo almayamı çalışıyım ? vermeyemi ? yoksa iimi böylee ?
İrmaaa.b isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 12-07-2011, 00:34   #139
sinanfm
Isparta İl Temsilcisi
 
sinanfm üyesinin avatarı
 

Üyelik Tarihi: May 2006
Yaş: 23
Şehir: İzmir
Mesajlar: 5,119
Blog Başlıkları: 8
Cvp: Kilo vermek isteyenler

ben asla verceğime inanmazdım ama düzenli beslenme ve sporla 4 günde 2 kilo verilebileceğini gördüm çok şaşırdım çalışmaya devammm :)
sinanfm isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Eski 12-07-2011, 00:37   #140
cevizlikadayıf
 
cevizlikadayıf üyesinin avatarı
 

Üyelik Tarihi: Jan 2009
Yaş: 22
Şehir: Adana
Mesajlar: 2,098
Cvp: Kilo vermek isteyenler

Alıntı:
sinanfm tarafından gönderildi Mesajı Görüntüle
ben asla verceğime inanmazdım ama düzenli beslenme ve sporla 4 günde 2 kilo verilebileceğini gördüm çok şaşırdım çalışmaya devammm :)
O verdiğin vücudun tuttuğu suydu dostum... Kilona bağlı olarak daha da fazla verebilirsin bu şekilde... Asıl zor kısım bundan sonra başlıyor yani yağdan vermeye başlarsın. :)

Bu mesaj en son " 12-07-2011 " tarihinde saat 00:38 itibariyle mesajın sahibi veya moderatör tarafından düzenlenmiştir.... Sebep: ama şevkini kırmak istemem, eğer hırslıysan çok eğlenceli bir süreç ve çıkan sonuç insanı mutlu eder her zaman... ;)
cevizlikadayıf isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)   Alıntı Yaparak Cevapla
Cevap Yaz

Bu konuyu paylaş!

Etiketler
istiyorum, zayiflamak

Konu Araçları
Mod Seç


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Kilo Sorunum Var Yardım:( furkan_1 Lay Lay Lom 65 11-12-2008 19:02
ya nasıl kilo alabilirim? bayan_çene Lay Lay Lom 111 04-09-2008 00:43
intihar süsü vermek... Snokta Anokta Lay Lay Lom 97 12-06-2008 03:04
Dizi download linki vermek ha-lala-luya Sinema & TV 7 24-03-2008 15:58
kilo vermek.... eylülfırtınası Lay Lay Lom 155 22-08-2007 01:47

Saat 12:01.

    Bizi Twitter'dan Takip Et!

x
Zekirdek.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd

Search Engine Optimization by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218